朝の簡単塩昆布サラダ

朝は何かと忙しくて、少しでも時間を節約したいですよね。

かといって、一日の始まりだから朝食は手を抜きたくないんです。

ちゃんとお野菜も食べて、栄養つけなくちゃ。

ということで、冬でもサラダとかちゃんと食べてますよ。

今日はあえるだけの簡単な塩昆布サラダを作りました。

冷蔵庫とかにある野菜を食べやすい大きさに切って
塩昆布を入れてちゃちゃっと混ぜるだけでできちゃうから
ほんと、簡単なんです。

ドレッシングを使ってないからヘルシーだし
カロリー控えめで女性には嬉しいですよね。

冷凍保存してある下茹でしたお野菜で
温野菜サラダにしてあえても美味しそうですよね。